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如何做好毛囊炎的预防

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  毛囊炎其实也是一种易反反复复发作的皮肤病,对于这种易复发的皮肤病我们还是及早做好预防为好,若做不好预防则会对皮肤造成很大的伤害。那么如何做好毛囊炎的预防?

  如何做好毛囊炎的预防

  1、保持头部清凉。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,并保持睡眠充足,舒缓压力。

  2、注意防汗,防湿,防热等。前胸,后背及臀部毛囊炎的患者,多与湿,热,出汗及个人体质有关。

  3、注意皮肤清洁。主要是注意皮肤清洁,增强机体抵抗力,防止外伤。

  4、积极治疗其他疾病。积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

  5、注意饮食。饮食上要注意少吃酒类及酸,辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻之物,多食蔬菜,水果,增加维生素,保持大便畅通。

  6、注意穿衣,多运动。大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者,则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂,热以及过度流汗,勿经常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子,同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。

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