全身有湿疹怎么办

 

 

　　我们需要了解湿疹的症状及产生原因。湿疹主要表现为皮肤红肿、起疹、瘙痒等症状，严重起疹时会有渗液、结痂甚至溃疡。湿疹的产生主要与遗传因素、环境刺激、过敏等因素有关。在日常生活中，要尽量避免过度洗涤皮肤、激烈的体力活动、烈日曝晒等刺激因素的影响。

 

 

　　保持皮肤清洁与滋润是治疗湿疹的重要步骤。洗浴时应使用温水，避免使用过热或过冷的水温，同时选用温和的洗涤剂，避免使用含有香精、防腐剂等刺激性物质的洗涤用品。洗完澡后应尽量不使用毛巾擦拭，以免进一步刺激皮肤，用柔软的毛巾轻轻拍干即可。然后，选择适合自己的保湿产品，如乳液、霜剂等。保湿既可以形成保护膜，减少刺激物的侵袭，还能够有效缓解瘙痒感。

 

 

　　良好的饮食习惯也是改善湿疹的重要环节。患有湿疹的人往往存在过敏体质，所以在饮食上要尽量避免过敏原。例如，避免食用辛辣刺激、油腻、烟酒等食物；多食用富含维生素C、E等抗氧化物质的水果和蔬菜，如橙子、苹果、葡萄、胡萝卜等；适当增加蛋白质摄入，可以选择鱼、蛋、豆制品等含有丰富蛋白质的食物；饮食上要注意营养平衡，避免偏食；同时，多喝水，保持皮肤的水分。

 

 

　　一些特殊的治疗手段也可以帮助缓解湿疹不适。例如，可以使用抗过敏药物，如抗组胺类药物；外用抗炎药物，如激素类药膏，但需谨慎地使用，避免长时间、大剂量使用，以免产生副作用；还可以选择供氧疗法、光疗、中医药治疗、物理治疗等，根据个人情况选择合适的治疗方法。

 

 

　　沈阳湿疹专科医院，总结起来，全身出现湿疹时应该注意保持皮肤的清洁与滋润，避免刺激因素的影响；饮食上选择健康及适合自己的食物，避免过敏原；同时，采取适当的药物治疗和特殊治疗手段，有助于缓解湿疹的症状。最重要的是，保持良好的心态，积极面对湿疹，相信科学的医疗手段和自身的努力，总会帮助我们恢复健康的皮肤。