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生活中怎么控制荨麻疹的出现

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  荨麻疹是常见的过敏性疾病,在我们生活中很多人们受荨麻疹的影响,由于荨麻疹出现之后,伴有严重的瘙痒,使人们的生活更加痛苦。那么,在生活中怎么控制荨麻疹出现呢?

  1、心态控制:保持健康心态,进步身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的联系。积极治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤现象。能引起荨麻疹的疾病较多,因此,地诊察和治疗原有的疾病,有助于消除荨麻疹。

  2、生活控制:使生活规律适应外界环境的变化。饮酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或使荨麻疹的症状加重。因此,得了荨麻疹的人应戒烟。

  3、饮食控制:注意饮食,避免诱因。荨麻疹的发作与饮食有一定的联系,某些食品可能是诱因。比如鱼虾海鲜,含有人工色素、酵母菌等人工添加的罐头、腌腊食品、饮料等都可引发荨麻疹。

  4、卫生控制:患了胆碱能性荨麻疹还要注意卫生,避免不良刺激。有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之有时。

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