过敏性皮炎患者要注意什么

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　　我们人肌肤是比较脆弱的，如果我们没有注重肌肤的保养，很容易引来皮肤病的困扰。特别是一些女性朋友们，如果你们在使用化妆品时，没有注意自己的皮肤适用哪些化妆品，就可能引来过敏性皮炎。为了不受疾病的困扰，我们在平时应该注意一下几点。

　　1、平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

　　2、不要经常用手触摸及摩擦患处，以免引发感染。

　　3、在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力;避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

　　4、过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的办法。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。

　　5、有过敏性皮炎，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重过敏性皮炎的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也有助于过敏性皮炎的治疗。